Matratze zum Schlafen auf dem Boden

Viele Menschen fragen sich bei der Gestaltung des Schlafzimmers, ob es eine gute Idee ist sich für ein traditionelles Bett zu entscheiden oder ob es doch eine andere Lösung gibt. Eine Matratze zum Schlafen auf dem Boden? Betten aus Paletten? Oder vielleicht eine Couch, Sofa oder ein ausklappbares Sofa? Verschiedene Ideen die im Kopf rumschwirren. Lohnt es sich einer von denen nachzugehen?

Eine Matratze auf dem Boden als Schlafplatz an Stelle eines Bettes ist Platz- und Geldsparend. Es ist nicht notwendig eine zusätzliche Ausrüstung bereitzustellen. Das Geld kann für etwas anderes ausgegeben werden. Das fehlende Bett bedeutet theoretisch auch mehr Platz und eine optische Vergrößerung des Zimmers. Aber bedenken Sie eins, an einer Sache sollte man nicht sparen, an der Gesundheit. Wenn Sie das Bett lediglich durch eine Matratze ersetzen, setzen Sie Ihrem Körper vielen schädlichen Faktoren aus, die nicht nur den Schlafkomfort, sondern auch das Wohlbefinden beeinträchtigen. Das Schlafen auf dem Boden ist mit Problemen wie Allergien, Wirbelsäulenverspannungen oder einer Erhöhung der Temperatur des Schlafplatzes verbunden. Es besteht auch die Gefahr des Kontakts mit Schimmelpilzen. Daher ist eine Matratze anstelle eines Bettes keine gute Lösung. Wenn Sie sich dennoch für eine Matratze anstelle eines Bettes entscheiden, müssen Sie genau überlegen, welche Matratze für den Boden gewählt werden kann, um sicher übernachten zu können.

Je näher der Körper nachts dem Boden ist, desto größer ist die Gefahr mit Staub oder anderem Schmutz in Kontakt zu kommen. Eine Schlafbodenmatratze erhöht das Risiko, alles einzuatmen, was sich im schmutzigen Teil eines Hauses festsetzt. Dadurch, dass die Matratze auf dem Boden liegt, wird der Luftzugang ins inneren der Matratze eingeschränkt, was bedeutet das sie nicht richtig belüftet wird. Staub sammelt sich im Inneren der Matratze und wir werden Schimmel ausgesetzt, der in den feuchten Teilen auftreten kann.

Der Bewegungsapparat kann beeinträchtigt werden. Eine Matratze auf dem Boden bedeutet, dass das tägliche Aufstehen zu Muskeln oder Gelenkverletzungen führen kann – im Gegensatz zum Bett, dass nicht so problematisch ist. Es besteht die Gefahr das der Körper auskühlt, sich erkältet oder sogar krank wird.

Wenn Sie sich dennoch entscheiden die Matratze direkt auf den Boden zu legen, wählen Sie ein Modell das:

- hart oder mittelhart ist

- eine Höhe von mind. 20 cm hat

- ein Federkern besitzt oder Latex

Unter Berücksichtigung dieser Tipps, können Sie sicherstellen, dass das Schlafen auf dem Boden keine so nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit von Ihnen und Ihren Lieben hat. Denken Sie auch daran die Matratze nicht direkt auf den Boden zu legen, sondern z.B. auf einen Teppich. Sie sollten die Matratze oft drehen um ihr von oben, sowie auch von unten Luftzugang zu gewähren.

Für den Fall, dass Sie eine Matratze für den Fußboden für Ihr Kind kaufen möchten, raten wir dringend von dieser Lösung ab. Das Kind muss einen gesunden Schlafplatz haben. Daher ist es wichtig ein Bett zu wählen, dass seinen Bedürfnissen entspricht. Auf einer Matratze auf dem Boden zu schlafen, kommt in diesem Fall nicht in Frage.

Die Wahl, bei der Sie anstelle eines klassischen Bettes eine Matratze auf dem Boden wählen, ist keine vollständig bewährte Lösung. Wenn man jedoch ein paar Regeln beachtet, kann es die Nachteile vom Schlafen auf dem Boden zu mindestens etwas verringern.